玉米加牛奶，早餐不用愁

一年之计在于春，一日之计在于晨，由此可见早餐在我们生活中的地位，早餐不需要太多，但是一定要精致，而且营养丰富，可以来上一杯饮料加主食，最常见的搭配可能就是豆浆配油条，豆浆天天喝也可能喝腻了，大家可以准备一些其他的饮料，比如说玉米汁、花生露等等。



玉米加牛奶，早餐不用愁，玉米汁香浓顺滑营养高，奶香味十足

今天就教大家制作玉米汁，别觉得用玉米做成的饮料味道很奇怪，其实味道非常的好，喝起来浓香顺滑，而且还有一股奶香味，营养价值极高。下面就给大家介绍一下如何制作玉米汁。

玉米汁的制作方法

食材：新鲜玉米一根，牛奶一盒，水一碗。



首先去市场上买一根玉米，现在玉米价格也非常的便宜，差不多2~3块钱一根，买回家之后把玉米的外壳剥掉，玉米上面的玉米须也要拔掉。



将一整根玉米切成两段，然后从中间切开，切的时候注意，不要把玉米粒切开了，这时候就可以把玉米粒一排一排的剥下来，然后放入碗中。这样剥玉米粒非常的干净，而且快速，并不会把玉米切碎，也不会有玉米汁水流出来。



玉米粒剥好之后放入碗中，这时候玉米粒如果上面还有玉米须的话，要全部挑干净。如果玉米粒上面有玉米汁的话，可以用清水冲洗一下玉米粒，把玉米粒清洗干净，然后沥干水分放碗中备用。



准备好一个干净的破壁机，将牛奶、玉米粒、水全倒入破壁机内，然后按谷物键，工作上半小时小时左右，我们的玉米汁制作好了，这时候可不能够直接喝，因为玉米汁还非常的粗糙，直接喝的话会卡嗓子。



准备好一个细腻的筛子，将玉米汁过一遍筛子，这样制作好的玉米汁非常的细腻，喝起来香浓顺滑，要做早餐的话，还要搭配上面包或者油条。